In questo articolo ti spiegherò brevemente perché la paura del giudizio e del rifiuto sono inutili.   Se cerchi di smettere di capire come superare la timidezza sicuramente avrai a che fare con queste due cose: la paura del giudizio e del rifiuto.   Viviamo in una società ” fotocopia ”, dove se non si […] Continua
E’ vero che si può superare la timidezza con il teatro? Assolutamente sì! In questo articolo spiego tutti i benefici che può portare…   La recitazione insieme alla scrittura, è una delle passioni che ho sin da bambino ed è stata un valido aiuto per farmi capire come superare la timidezza. Da piccolo avevo una […] Continua
Superare la timidezza con azioni pratiche: oggi ti parlerò di tutte le azioni che bisogna fare per superarla. Ti avverto già che non è facile, tuttavia se t’impegni e sei costante in pochi mesi puoi ottenere già grandi risultati. Dovrai sforzarti a fare cose nuove e soprattutto ad installare nuove abitudini!   In questo articolo ti […] Continua
Oggi ti parlerò principalmente di come puoi ottenere superare la timidezza lavorando sulle emozioni, diventare più sicuro e di conseguenza avere una vita più soddisfacente anche in situazioni difficili e stressanti.   Nell’articolo precedente ho spiegato un metodo per superare la timidezza con le persone   Adesso invece faremo uno specifico lavoro partendo da dentro di te […] Continua
Superare la timidezza con le persone è fondamentale: hai mai pensato a quante occasioni hai perso e continuerai a perdere nella tua vita? Io ti capisco benissimo e so che ogni volta perdere un’occasione, anche importante, a causa della tua timidezza è come una coltellata al cuore. Ti voglio confessare comunque una cosa devi tenere bene a mente e […] Continua
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